如今，熬夜已经成了现代人的“通病”

(资料图片)

有人是为了工作、学习

有人是过夜生活吃宵夜哈啤酒

有人是抱着手机刷抖音看小说

统统半夜三更都还“眼睛瞪得像铜铃”

“熬夜大军”是为啥舍不得结束这一天？

今天跟着小编在兴文街头走一走

听听他们怎么说的

熬夜的危害多多

包括但不限于脱发、长胖、皮肤变差

内分泌失调、免疫力下降……

（5555长期熬夜的小编以上全中）

总之，对身体健康的危害是全方位的

加强自律建立良好的作息时间

身体健康才是一切的“本钱”！

大家共勉！